Autor: Gastro.me

Frape od banane i mente

Vrijeme pripreme do 15 min
1 zahtjevnost Lako

Sastojci BROJ PORCIJA - 2 +

  • 2 kom

    banane

  • 3 dl

    mlijeko kravlje ( 3.3% masti )

Priprema

1

Mentu sitno nasjeckajte, a banane narežite na kriške. Stavite u blender s mlijekom i dobro izmiksajte.

2

Za vegansku verziju ovog napitka možete upotrijebiti zobeno ili sojino mlijeko, a ako nema svježe nane, možete umjesto nje staviti malo sirupa ili likera.

Kulinarski kalkulator

Preračunajte mjerne jedinice sastojaka!

Nutritivne vrijednosti

vrijednosti za 1 porciju
Ukupno kalorija 170,5
Proteini 6,0g
Masti 5,2g
Ugljikohidrati 26,3g
Budi prvi i objavi svoju fotku recepta! Prijavi se

Vaš komentar