Autor: Gastro.me

Osvježavajuća obrok salata

Vrijeme pripreme do 30 min
1 zahtjevnost Lako

Sastojci BROJ PORCIJA - 4 +

  • 1 kom

    pile (cijelo, prosjek )

  • 1 kom

    kupus glavati, bijeli

  • 2 kom

    mrkva, crvena

  • 1 kom

    krastavci (svježi, sirovi)

  • 1 šaka

    orah, suvi

  • 1 kom

    paprika, zelena

  • 2 čaša

    pavlaka kisjela (10% masti )

Priprema

1 Pileće meso (hladno i pečeno) isjeckati na kockice, po želji dodati i batak. Šargarepu izlistatati, najbolje sa nožicem za guljenje kore.

2 Krastavac isjeći na sitne kockice - sitnije od mesa, zelenu papriku - šilju, isjeći uzduž na četvrtine, a onda otprilike širine jednog prsta - isjeći poprijeko.

3 Orahe izlomiti rukama na sitnije komadiće. Sve to izmiješati i dodati pavlaku - manju kanticu Lazina.

Kulinarski kalkulator

Preračunajte mjerne jedinice sastojaka!

Nutritivne vrijednosti

vrijednosti za 1 porciju
Ukupno kalorija 219,6
Proteini 8,9g
Masti 12,7g
Ugljikohidrati 18,9g
Budi prvi i objavi svoju fotku recepta! Prijavi se

Vaš komentar