Autor: Gastro.me

Smoothie od breskve i jogurta

Vrijeme pripreme do 15 min
1 zahtjevnost Lako

Sastojci BROJ PORCIJA - 1 +

  • 1 kom

    breskva

  • 1 kriška

    dinja (mesnati dio)

  • 1 kom

    mrkva, crvena

  • 150 ml

    grčki jogurt

  • 1 mala kašika

    med, vrcani

Priprema

1 Mrkvu narežite na komadiće i prelijte vrelom vodom.

2 Breskvu i dinju ogulite i narežite na kockice. U blenderu smutite sve sastojke i dodajte kašičicu meda.

3 Ohladite i po želji prije serviranja dodajte smrvljenog leda.

Kulinarski kalkulator

Preračunajte mjerne jedinice sastojaka!

Nutritivne vrijednosti

vrijednosti za 1 porciju
Ukupno kalorija 277,4
Proteini 6,8g
Masti 8,4g
Ugljikohidrati 43,5g
Budi prvi i objavi svoju fotku recepta! Prijavi se

Vaš komentar