Autor: Gastro.me

Zeleni energetski smoothie

Vrijeme pripreme do 15 min
1 zahtjevnost Lako

Sastojci BROJ PORCIJA - 2 +

  • 0,50 šoljica

    peršun, list

  • 1 šoljica

    bobičasto voće

  • 1 kom

    banane

  • 1 mala kašika

    sjemenke lana

Priprema

1 Sve sastojke usitniti u sokovniku ili blenderu uz dodatak 2 dl vode. Ako je smjesa pregusta dodati još malo vode.

Kulinarski kalkulator

Preračunajte mjerne jedinice sastojaka!

Nutritivne vrijednosti

vrijednosti za 1 porciju
Ukupno kalorija 119,9
Proteini 3,8g
Masti 0,5g
Ugljikohidrati 25,1g
Budi prvi i objavi svoju fotku recepta! Prijavi se

Vaš komentar