Autor: Gastro.me

Osvježavajući napitak od chia sjemenki, jagoda i malina

Sastojci:

2 šoljice vode
1 kašika chia sjemenki
1/2 šoljice jagoda
1/2 šoljica malina
1 čajna kašikica soka od limuna ili limete
1 čajna kašikica meda ili sirupa agave

Priprema:

Pomiješajte vodu i chia sjemenke, pa ih ostavite u frižider 1 sat kako bi sjemenke pustile svoju sluz.

Nakon 1 sat izvadite iz hladnjaka i promiješajte.

Sve sastojke stavite u blender i dobro izradite.

Izvor: Freshpress

Vaš komentar